Hocker Yoga auf dem Stuhl für Senioren

03.03.2020 um 12:00 Uhr

Präventionskurs – Krankenkassen zertifiziert

 

Hocker Yoga

auf dem Stuhl

für Senioren

 

03. März - 05. Mai 2020

Dienstags 12.00 – 13.15 Uhr

(In den Osterferien finden keine Einheiten statt)       

 

Entspannung – Dehnung – Kräftigung - Mobilisierung     

 

Kurspreis (8 Einheiten, je 75 Minuten): € 110,-

Ort: Haus der Generationen, Am Minnstück 2, 36211 Alheim- Heinebach

3-G-Raum (Eingang unten, rechte Seite)

Dieser Kurs bietet leichte Yoga Bewegungen auf dem Stuhl zum eigenen Wohlbefinden. Dies erhält Deine Beweglichkeit, gibt neue Lebenskraft und beugt Erkrankungen des Älterwerdens entgegen.

Kontakt für Anmeldung und Fragen:

Anette Jäger

Zertifizierte Yogalehrerin

                

0174 32 88 723 oder

 

Bitte bald anmelden, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist!

 

Dies ist ein zertifizierter Präventionskurs, der von den Krankenkassen bezuschusst wird.

 

 


Veranstalter / Veranstaltungsort

Familienzentrum Alheim

Am Minnstück 4
36211 Alheim OT Heinebach
Telefon (06623) 92000 Gemeindeverwaltung Alheim
E-Mail E-Mail: